忙碌的生活,往往會讓自己的心靈變的更加的空虛,彷彿生活除了工作就是家庭,沒有私人的空間
,這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少,我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典! ,覺得內容很不錯,雖然價格不貴
但還是習慣性的比價一下
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本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!
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和我一樣對本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!有興趣的朋友,提供給你們網頁參考看看喔。
本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!
![](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/043/64/0010436464.jpg&w=348&h=348)
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010436464
商品訊息功能:
商品訊息描述:
必備!華人世界最不朽的藥食經典!
膳食療補,跟著醫聖──李時珍就對了!
精選100項最經典的本草食材、28項最好做的食補藥膳!
經典就是經典!由明代醫聖──李時珍費時近三十年所編撰,載錄近兩千項本草藥材的《本草綱目》,無論時代怎麼演變也不會褪色。
《本草綱目養生速查輕圖典》擷取《本草綱目》的精華,挑選100項最方便使用的本草藥材、食材,用最簡單的中醫概念與現代藥理、營養科學的角度,將明代醫聖的見解和現代醫學研究做一對照,配以實物照片,讓你快速精通《本草綱目》所記載的食療功效,並特別收錄28項步驟最好做、材料最好準備的藥酒與藥粥補方,讓你方便迅速地,把經過中醫科學千凗百鍊的《本草綱目》,輕鬆帶入樂活飲食中,遨遊不朽經典裡的養生妙法,從此調養、進補、保健不求人!
本書特色
飲食療補,當然要查最經典的《本草綱目養生速查輕圖典》!
本書可以讓你──
◎看懂 100 項本草的中醫功效
◎了解 100 項本草的成分分析
◎清楚 100 項本草的食療原則
◎知道 100 項本草的今古異名
◎馬上應用 28 項超好做的居家食補
◎快速掌握四季養生的祕訣
商品訊息簡述:
本草綱目養生速查輕圖典:華人世界最不朽的藥食經典!
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